1日10分で完了！夜の時短ルーティン実例【主婦のリアルな工夫】

こんにちは、年少と小1の子育て中「はるのママ」です。

はるのママ

朝って毎日バタバタしませんか？💦 私もずっとそうだったのですが、夜に10分だけ準備するようにしたらすごくラクに✨。

今回は「朝の準備がラクになる」＋「自分の時間が増える」と実感できた、 夜の時短ルーティンをご紹介します 🌸。

翌日の洋服とバッグをセット
子どもの保育園セット・自分の仕事用バッグを夜に準備。朝の「何着よう？」がゼロになります。
朝食の下ごしらえ
冷凍ごはん・具入り味噌汁・サラダは前夜に一部仕込み。朝は火入れするだけでOK！
家計簿アプリを10秒入力
レシート撮影 or 金額だけパパッと入力。 翌朝に「使いすぎた…」と焦ることがなくなります。
家計簿アプリは「マネーフォワードME」がとっても便利ですよ✨。

全部やろうとすると疲れちゃいます💦。

「今日は①だけ」「明日は②＋③」と柔軟にOK。 自動化できる小さな習慣を持つと、朝のストレスが本当に減ります 🌸。

毎日じゃなくてもOK。 週3回でも効果は出るので、ぜひ一度試してみてくださいね 🌸。

※この記事は個人の体験をもとに執筆しています。